10/10 今日の食事
一食目
- カレーライス
前回の夏野菜カレーを冷凍しておいたもの。前回も思ったが、やっぱり今回の味付けは大変うまくいった。理由は不明。もしかすると、パプリカが効いているのかも。カレーにパプリカを入れたのは初めてなので、次回も入れてみて、この旨さを再現できるか試してみたい。
二食目
- ホットケーキの薄焼き
マーマレードと無塩バターで。甘いものが食べたくなるとコレ。マーマレードは、砂糖不使用。ダイエットはしていないので、バターはごってり。
三食目
- 秋鮭のハラスのバタ焼き
- 白飯
- パプリカサラダ
- 胡麻豆腐もどき
- キウイ
パプリカは洗いやすく切りやすいので、簡単でいい。なんなら、林檎のようにかぶりつきでもいけそう。ものぐさ榛原にはぴったりである。ビタミンC摂取摂取。キウイは少し固かった。残念。
最後にふと、胡麻豆腐もどきを作れるんじゃないかと思いつき、ささっとトライ。充分なものが作れた。今後は取り入れていきたい。