12/2 今日の食事

一食目

• 牡蠣と水菜のバタ炒め
• 白飯
• 茹で蛸の酢醤油

二食目

• じゃがいも

じゃがいも小4個。じゃがいもをそのままふかして、バターと塩でモソモソ食べた。

三食目

• キャベツとズッキーニのツナトマトパスタ

しんどい時に限ってパスタに手を出してしまうのは何故なのか。後一食分でとうとう終わる。

 間食

• アーモンドの蜂蜜漬け