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一食目

ガパオ缶

白飯

買って置いてあった初めてのガパオ缶。味見を兼ねて開けたが、辛くて汁気が多くてイマイチだった。非常時にこういうエスニック物は食べたくないかも。

二食目

ガパオ皿うどん

ガパオ缶の残りで皿うどんのあんかけ。こっちは悪くなかった。揚げ麺に合っていた。非常時にはどうだろう。片栗粉調理は洗い物に水を多く必要としそう。ポリ袋調理にも向かないので疑問。揚げ麺自体は、そのまま齧れるので非常食にはなるか。

間食

スコーン

薄力粉も切らしているので、強力粉で。なにしろ肉を切らしているので、炭水化物も量が欲しくなる。腹が膨れても、栄養不足だと物足りない。でも、買い物に行きたくない。しんどい。早く死にたい。

三食目

ワカメの味噌汁

気力尽きた。