2018-12-10 12/10 今日の食事 食事 一食目 鳥粥 二食目 ホットケーキ 甘いものが食べたくなって、ホットケーキにして、蜂蜜をかけて食べた。蜂蜜を"入れて"焼くとふっくらするんだが、その分、甘くは感じなくなるので、かけて食べるんだが、塩で焼くと、あまり膨らまないし、外側がカリッとするので、ホットケーキらしい食感はないので、ちょっと物足りなかった。 三食目 白飯 ザワークラウト胡麻納豆 チキンムニエル 鳥ムネのバタ焼き。