9/12

朝
アボカド丼
味噌汁
プロテイン半量
ハニーピーナッツ(砂糖がけの奴/ダメじゃん)

昼
ハンバーガー
オニポテ
ジンジャーエール

久々のファストフードw

夜
シリアル
クリームチーズ
プロテイン半量

久々のシリアルw
もうグダグダwww 健康ライフどこ行ったw