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一食目

ほうれん草と水菜のインスタントスープカッペリーニ

昨日のインスタント麺のスープの素の残りで汁麺。

二食目

蒸しジャガイモ

自家製フランクフルト

オートミールクッキー

三食目

白飯

春巻

おかか昆布

冷奴