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白飯

切り干し大根の煮物

ホットケーキ

ミックスビーンズと鶏レバーのトマトセンレック

ビタミンB12を摂りたくて、なるべくレバーを食べるようにしていたのだが、ビタミンAが多くて、食べ過ぎてはいけないらしい。気をつけなければ。