一食目 白飯 味噌汁 おかか昆布 牛肉とほうれん草の炒め物 二食目 ホットケーキ 三食目 白飯 切り干し大根の煮物 味噌汁を作ると、二番出汁が出るので、煮物がはかどる。

グルテンを解禁してから、このブログにメニューを書き記すことに意味はなくなったのでは？ と、気が進まなくなったし、ずるずると甘いものも摂るようになっていったが（結局、アレルギー以外でグルテンの一番怖いのは砂糖を連れてくるところだと思う）今の時…