4/5

一食目

白飯

唐揚げ

二食目

白粥

豚肉とアスパラガスの炒め物

ストレスで胃腸が弱っているようなので、お粥にした。おかずはくどめだったが、お粥にするだけで、少しやさしくなる気がする。