一食目
バナナ三本
食パン一枚
二食目
白飯
レバニラ炒め
久々に豚レバーを食べたのだが、鳥レバーのが食べやすいと気づいた。以後は豚レバーはやめよう。。たまにはビタミンB12を摂取しておこうと思ったのだが、そもそもレバー好きな訳じゃないんだよな。食べられるが好ましくはない食材を、健康の為に食べなきゃと思うのやめたい。頑張って、自分の本当の気持ちを尊重できるようにしていきたい。好きな物だけ食べるようにしたい。栄養バランスとか考慮するのやめたい。生きてるのしんどい。バカみたい。
三食目
白粥
おかか昆布
四食目
水菜と豚肉のサラダ
ホットケーキ
