一食目 白飯 胡麻納豆 秋刀魚の蒲焼き(缶) オイルサーディンや鯖のオイル煮缶と違って、生臭さはない。普通に食べられるなーと思ったが、気がつけば甘い。確認したら、砂糖。味付けの魚缶は、全部砂糖入りだった。和食は甘さがポイントとはいえ、自分で作れ…