一食目 白飯 胡麻納豆 叩きごぼう 酢水で茹でて、酢醤油で味付ける叩きごぼう。今まで叩きごぼうは叩いて煮付けるのかと思ってたが、茹でて和えるが正解なのかな？ 簡単だし、歯応えも残るし、ちゃんと味が染みたのでよかった。味噌汁は相変わらず実現出来ず…