一食目 味噌汁(具なし) 白飯 カツオの佃煮(出し殻) 二食目 紅茶のスコーン 毎朝味噌汁を飲むと、味噌と花鰹が、パッパカなくなる。怖い。高い。うう。 でも今朝は、自動で出汁を取りに動いていたので、少しずつ、習慣に近づけていけそうである。高いが、睡眠…