一食目 パン粉のフレンチトースト 小麦粉も米粉も切らして、ごはんも麺もなんだかなーと迷って、試しに作ってみた。フレンチトーストというより、かたい食感の何かというか、フレンチトーストではなかった。残念。 二食目 胡麻味噌フォー フォーを茹でたら、…