一食目 豚肉とレンズ豆の炊き込みご飯おこわ風 二食目 ホットケーキ 手作りソーセージ 具は中華おこわ風だが、もち米は入れてない炊き込みごはん。干しエビは冷凍小エビ、チャーシューは一晩醤油に漬けた豚肉で。松の実の代わりにレンズ豆を入れてみたが、や…