2018-11-11から1日間の記事一覧

11/11 今日の食事

食事

一食目クレープ（豚肉と貝割れ大根、スクランブルエッグ）貝割れ大根を一緒に巻いて、肉もさっぱり。新芽は体にいい。メラトニンが摂れて安眠効果があるそうな。珍しく買ってみたけど（大根はちょい辛なので、ブロッコリースプラウトのが好き）今後は、ち…