一食目 白飯 秋鮭の皮のカリカリ 大根の皮の浅漬け 残りの鮭皮と、大根をサラダにした時の皮を塩で漬けたので、ごはん。結果的になかなかの節約メニューだが、実に美味である。 二食目 厚焼きクレープ withジャム&バター 牛肉と大和一光ネギのガーリックバタ…