10/20
一食目
ガパオ缶
白飯
買って置いてあった初めてのガパオ缶。味見を兼ねて開けたが、辛くて汁気が多くてイマイチだった。非常時にこういうエスニック物は食べたくないかも。
二食目
ガパオ皿うどん
ガパオ缶の残りで皿うどんのあんかけ。こっちは悪くなかった。揚げ麺に合っていた。非常時にはどうだろう。片栗粉調理は洗い物に水を多く必要としそう。ポリ袋調理にも向かないので疑問。揚げ麺自体は、そのまま齧れるので非常食にはなるか。
間食
スコーン
薄力粉も切らしているので、強力粉で。なにしろ肉を切らしているので、炭水化物も量が欲しくなる。腹が膨れても、栄養不足だと物足りない。でも、買い物に行きたくない。しんどい。早く死にたい。
三食目
ワカメの味噌汁
気力尽きた。
10/19
一食目
インスタントミーゴレン
インスタントがあれば、インスタントから食べるよ。
二食目
クランペット
初めて、クランペットに挑戦した。もっちりなパンケーキと聞いて、生焼け生地をイメージしていたのだが、なるほどこれは、もっちりとしか言い表せないかもしれない。もっちりなパンケーキというからよくわからないのであって、食感の印象はむしろ、伸びない餅、かもしれない。もちろん風味は米でなく小麦だが、食べた感想を分類するなら、パンケーキよりは、餅。もっとわかりやすく言えば、ポンデケージョ寄り。あちらはぐにゅぐにゅっぽさもあるが、こちらはぷつりと切れる感じかな。ずっと気になっていたので、やはり一度は作ってみて正解だった。
雨だし寒いし、また買い物行きたくない期なので、炭水化物続きだよ。。肉切らした。
三食目
チャルメラちゃんぽん
夜食
スコーン
青汁
三食炭水化物だけなので、豆乳多めに、青汁も足しておいた。
買い物サボると食生活ガタガタになる。やっぱり、インスタントは買いだめしちゃダメだわ。
