2019-12-04 12/4 食事 一食目 汁ビーフン 鳥はむから出る蒸し汁をスープに汁ビーフン。胡麻油と山椒で味付け。 二食目 ホットケーキ 例によって。 三食目 米茄子とパプリカの塩パスタ フェデリーニ・ビアンコといえば、それっぽい。