一食目 ワカメの味噌汁 取ってあった二番出汁を薄めて、味噌汁にした。問題なし。 二食目 鳥はむとキャベツのクレープ 間食 塩クッキー 三食目 玉ねぎとキャベツの卵とじ 小麦粉の食べ過ぎで膨満感があるので、なるべくあっさり野菜だけとれればいいや、と、…