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一食目

ブルスケッタペンネ

ブルスケッタの具が残っていたので、完食。

二食目

鳥はむとズッキーニのクレープ

鳥はむしたので、クレープ。ズッキーニは生食。

三食目

鳥はむスープのカッペリーニ

相変わらず秤を買い直してないので手掴みの勘で計っているのだが、今回はカッペリーニ茹ですぎて、具なし炭水化物だけで既に食べ過ぎになってしまった。1.5人前くらいあったよ。。

カッペリーニは細くて感覚変わっちゃうので、気をつけて少なめに掴もう（秤買う方へは行かないのか）

あー、朝もほぼ炭水化物だけだったな。。。。