一食目 白粥 二食目 磯辺餅 二、五食目？ ホットケーキ ソーセージ ザワークラウト スクランブルエッグ さすがに、白粥のみの後に、磯辺餅一個だと、足りなかったので、気力を貯めてから、ホットケーキを追加。でも一方で、三食目の調整が難しい。また抜くか…

一食目 白飯 牛肉とほうれん草のソテー 一日中具合悪くて、後、甘酒飲んで、おしまい。