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一食目

• ツナカレー

昨日の残り。

二食目

• 胡麻味噌冷フォー

水で締めたフォーを、赤味噌を味醂で溶いたのに、すりごまと小ねぎとを和えて食べた。味付けは加熱なしなので、手軽でヨロシイ。

 間食

• 堅焼き

三食目

• 具沢山トマトスープ
• 白飯
• 焼肉