ステルスライフ

あの日僕も死んだ

一食目

鳥はむ

ブロッコリーのポタージュ


調理が面倒臭くて食事が億劫で億劫で仕方ないのに、圧力鍋出して裏漉ししてまでポタージュを作るアンバランスさでも、病んでるってわかるなーとか思いつつ。。。

食パン常備しといて目玉焼きとインスタントスープとかなら、面倒臭くて食べ損ねるとかなくて済むんだが。



11/26

一食目

ブルスケッタペンネ

 

ブルスケッタの具が残っていたので、完食。

 

 

二食目

鳥はむとズッキーニのクレープ

 

鳥はむしたので、クレープ。ズッキーニは生食。

 

 

三食目

鳥はむスープのカッペリーニ

 

相変わらず秤を買い直してないので手掴みの勘で計っているのだが、今回はカッペリーニ茹ですぎて、具なし炭水化物だけで既に食べ過ぎになってしまった。1.5人前くらいあったよ。。

カッペリーニは細くて感覚変わっちゃうので、気をつけて少なめに掴もう(秤買う方へは行かないのか)

あー、朝もほぼ炭水化物だけだったな。。。。

 

11/24

一食目

白粥

豚の甘辛煮

 

 

二食目

ペンネブルスケッタ

豚冷しゃぶとズッキーニのサラダ

 

パンに乗せる具をペンネの具に。

 

 

三食目

白飯

肉じゃが

茄子の煮浸し

 

久しぶりに料理らしい料理をしたので。

手抜き料理どころか、炭水化物だけとか、最近ひどかったので、サボってしまっていたな。

外出を控えるために食料品の買い出しに行く回数を減らしたら、食費は微妙に減ったようだが、食料品が減っていくと食事が貧相になっていくようになった。

いいような、悪いような。